Про нас
Делікатна Розтяжка
Створюємо тренування без різких стрибків,
що підтримують спокій серця й рівний пульс.
Безпечна Атмосфера
Забезпечуємо умови, у яких ви можете повноцінно відчути асани
й уникнути ризиків перевантаження для серця.
Розклад Занять
- Понеділок: 08:00 – 09:30 (Спокійна йога + основи дихання)
- Вівторок: 19:00 – 20:30 (Помірне кардіо та адаптивна розтяжка)
- Середа: 07:30 – 09:00 (Розслаблення та відновлення судинного тонусу)
- Четвер: 18:30 – 20:00 (Більше силових поз, контрольоване збільшення пульсу)
- П’ятниця: 08:30 – 10:00 (Фінал тижня з легким медитативним завершенням)
Тарифи
Початковий Потік
4 заняття
320 грн / заняття
Знайомство з плавними рухами й основами кардіодихання,
що встановить базу для подальшого розвитку серця.
Серцевий Комфорт
8 занять / місяць
960 грн / місяць
Програма двох занять на тиждень, що рівномірно покращує ритм і знижує стресове навантаження.
Покращене Дихання
10 занять
1250 грн / 10 занять
Асани й ритмічні кардіоблоки, що поступово збагачують кров киснем і допомагають серцю працювати стабільно.
Індивідуальна Легка
5 занять (індив.)
450 грн / індив. заняття
Заняття в персональному режимі, з урахуванням стану вашого серця
й особливостей організму для безпечного прогресу.
Безліміт
Безліміт / 1 місяць
2100 грн / місяць
Можливість відвідувати усі групові практики протягом місяця,
тестуючи різні формати й різні рівні інтенсивності.
Серцевий Прорив
16 занять / 2 місяці
2800 грн / 16 занять
Довгостроковий план, що включає систематичне й обережне зростання навантажень,
гарантує міцне здоров’я серця.